c'est partie

Bon ça y'est je commence le premier régime de ma vie
J'ai bu un cacao hyper protéiné et ça va c'est bon , je pensais que ça allait être répugnant mais non ça va, reste plus qu'a bien suivre ce régime mais je suis motivée!!!

Bravo, c'est un bon début !!
Qu'est-qu'on t'a donné comme régime hyper-protéiné ? le petit-déjeuner, et le reste de la journée, ça donne quoi ?

ben j'ai un menu d'une semaine
mais bon tout n'est pas hyper protéiné, le petit déjeuner oui les soupes aussi mais je dois préparer des plats aussi
On avait acheté des pates toute prêtes mais elles sont dégeu !!!
Donc je vais aller faire les courses pour nous préparer les plats
et sinon on a aussi des barres hyper protéinés au nougat et à la fraises

ça va t'as pas trop faim avec ?

j arriverais jamais a manger ou boire des trucs comme ca!

Je te demande ça parce que j'ai une belle-soeur qui fait un régime hyper-protéiné, mais celui là il est vraiment fort je trouve !!! Bon elle a vraiment beaucoup de poids à perdre, et je sais qu'elle ,c'est matin et midi ou soir les plats protéinés !!! Mais bonjour le prix des sachets !!!

oui et moi j'ai toujours entendu dire qu'on perdait en effet viote les kilos mais comme on ne prenait pas de bonnes habitudes alimentaires et bien dès qu'on arrête les kilos reviennent encore plus vite
en plus je me dis que ça doit vraiment pas être terrible.
vous vous rappelez il y avait eu aussi la mode des slimfasts, je ne sais pas si ça été efficace sur le long terme.

Ma bs a commencé en décembre, et je pense qu'elle doit être à plus de 20 kilos perdus !!!Mais je suis comme toi Florence, je suis sceptique quant à la suite !!! Le régime c'est pas tout, et les bonnes habitudes alimentaires sont très importantes à prendre !!